Anmerkungen: Das erste Mal ist fĂŒr jeden spannend und aufregend zugleich. Daher ist es sowohl fĂŒr MĂ€dchen als auch Jungen gut, einige Dinge wissen, die Unsicherheiten aus dem Weg rĂ€umen. Hier die wichtigsten Tipps.
1
Zu welchem Zeitpunkt oder in welchem Alter das erste Mal stattfindet, ist primĂ€r nicht allzu wichtig. Sehr wichtig hingegen ist aber, dass beide sich wohl fĂŒhlen und es auch wirklich wollen.
2
Vor allem wenn der eine schon Erfahrung in Sachen Sex hat, ist es wichtig, dass auch der andere sich schon bereit dazu fĂŒhlt, seine JungfrĂ€ulichkeit zu verlieren.
3
Das erste Mal sollte zudem an einem Ort stattfinden, an welchem man lange Zeit ungestört sein kann. Der Ort sollte keine zusÀtzlichen Störfaktoren wie KÀlte, unbequemer Untergrund etc. mit sich bringen.
4
Beide mĂŒssen vom jeweils anderen wissen, ob sie oder er noch Jungfrau ist. Ebenso wichtig ist es, offen mit seinen WĂŒnschen umzugehen und zu unterbrechen, wenn man sich doch unwohl fĂŒhlt.
5
Das MĂ€dchen sollte keine Schmerzen nicht fĂŒrchten. Denn wer sich nicht verspannt und sich einfach seiner Lust hingibt, wird im schlimmsten Falle ein kleines Ziepen spĂŒren. Sollte es doch stĂ€rker weh tun als erwartet, kann immer noch abgebrochen werden.
6
Aus Aufregung und Angst bekommen viele Jungs beim ersten Versuch keine Erektion. Das ist nur normal. Durchatmen, das MĂ€dchen kĂŒssen und streicheln und erst mal die Anspannung los werden, dann wird es auch klappen.
7
Der letzte und aber wichtigste Punkt ist die VerhĂŒtung. Ob Pille, Kondom oder Ă€hnliches, ohne geht es nicht. DarĂŒber sollten sich beide bewusst sein und wissen, welche Verantwortung sie haben.